为提高全院干警的心理调适能力，促进干警身心健康。2月24日下午，宝泉岭农垦法院邀请宝泉岭高级中学资深心理教师李老师进行了以“合理减压 幸福生活”为主题的心理辅导讲座，副院长陈嘉道和30余名法院干警到会聆听学习了这次心理讲座。

   李老师结合自身生活实际和法院工作情况，围绕“合理减压 幸福生活”这一主题，以形象生动的哲理故事，向与会人员阐述了心情与心态的关系、工作与生活的联系、如何科学有效释放自身压力，调节情绪等内容。并通过丰富多彩的减压游戏，让干警们在轻松、活跃的气氛中学习了一堂深入浅出的心理减压辅导课。

    听完讲座后干警们纷纷表示，通过这次讲座学习，懂得了如何科学的、行之有效的减压，正确对待工作和生活中的压力，及时排解释放内心的“纠结”，保持健康快乐的心情和充沛的精力。